杨氏太极拳动作名称

杨氏太极拳动作名称

1.预备式，2起势、3.掤手上势

4.揽雀尾，5.单鞭掌、6.提手上势，7.白鹤亮翅，8.右搂膝拗步掌

9.手挥琵琶式、10.右搂膝拗步掌

11.左搂膝拗步掌，12.右搂膝拗步掌，13.手挥琵琶式，14.右搂膝拗步掌，15.进步搬拦捶，16.如封似闭，17.十字手，18.豹虎归山，19.斜揽雀尾，20.斜单鞭掌，21.肘底捶，22.右倒撵猴，23.左倒撵猴，24.右倒撵猴，25.斜飞势，26.提手上势，27.白鹤亮翅，28.右搂膝拗步掌，29.海底针，30扇通臂，31.翻身撇身捶，32.卸步搬拦捶，33.上势，34.揽雀尾，35.单鞭掌，36.右云手，37.左云手，38.右云手，39.单鞭掌，40.高探马，41.右分脚，42.左分脚，43.转身左蹬脚，44.右搂膝拗步掌，45.左搂膝拗步掌，46.搂膝栽捶，47.翻身撇身捶，48.卸步搬拦捶，49.右蹬脚，50.左打虎式，51.右打虎式，52.回身右蹬脚，53.双峰贯耳，54.披身右踢脚，55.转身右蹬脚，56.落步搬拦捶，57.如封似闭，58.十字手，59.豹虎归山，60.斜揽雀尾，61.斜单鞭掌，62.右野马分鬃，63.左野马分鬃，64.右野马分鬃，65.掤手上势，66.揽雀尾，67.单鞭掌，68.右玉女穿梭，69.左玉女穿梭，70.右玉女穿棱，71.左玉女穿棱，72.棚手上势，73.揽雀尾，74.单鞭掌，75.右云手，76.左云手，77.右云手，78.单鞭掌，79.抽身下势，80.右金鸡独立，81.左金鸡独立，82.右倒撵猴，83.左倒撵猴，84.右倒撵猴，85.斜飞势，86.提手上势，87.白鹤亮翅，88.右搂膝拗步掌，89.海底针，90.扇通臂，91.翻身撇身掌，92.卸步搬拦捶，93.上势，94.揽雀尾，95.单鞭掌，96.右云手，97.左云手，98.右云手，99.单鞭掌，100.高探马，101.白蛇吐信，102.转身右蹬脚，103.左右搂膝指裆捶，104.上势，105.揽雀尾，106.单鞭掌，107.抽身下势，108.上步七星捶，109.退步跨虎，110.转身摆莲脚，111.弯弓射虎式，112.卸步搬拦捶，113.如封似闭，114.十字手，115.收势