疫情期间吃什么水果

这些天，疫情防控不但不能松懈，还要更加重视防控，每天都听到上班上学的人都阳了，疫情传播力非常强，来势汹汹，这三年的防控，新冠肺炎细菌慢慢弱化，现在可以自己在家治疗，每个人还是很担心，身体健康状况，特别是家里有老人孩孑的，一旦感冒，很难受。

怎样预防，加强防预，专家也给出了一些建议，不一定非要吃肉吃虾，吃鸡吃鸭，水果是非常好的营养食品，柠檬，橘子，脐橙，柑橘，苹果，弥猴桃，都是不错的选择，不仅仅有补糖功能，还补充人体维生素c，促进血液循环，大大提高免疫力，防癌抗癌，特色是感冒发烧的人群，一定要补充水果，增强免疫力，促进维生素c的吸收，看过医院宣传栏科普知识，水果可以防癌抗癌，增加免疫力。有一个女孩30岁得了重病，医生告诉她，吃水果，蔬菜补充营养，她严格按照医生的要求，坚持规律进食，经过一段时间，完全康复了，所以说多吃水果，特别是柑橘，橙子，柠檬，有益健康。

一说柠檬，柑橘有益新冠肺炎，整个小区一时卖断货了，就连果粒橙都没了，黄桃罐头一抢而空，救活了一个企业，救活了一大批职工，甚至还有了新想法，去广东广西进一车柑橘，发一笔横财，逼得不做生意的人都有了想发财的梦。说归说，坚持吃水果，对当前新冠肺炎还是有好处，大家平平安安，健健康康，过个好年，三年疫情让人明白了许多道理，健康是自己的。