失去味觉和嗅觉是什么体验？

第一波小阳人基本康复，但病毒的“余韵”似乎有点悠长。

这两天，很多人都反应自己失去的嗅觉和味觉一直没有恢复。

失去味觉和嗅觉是一种什么体验？

网友一：香皂不仅闻着没有味，咬了一口也没味。

网友二：生吃柠檬，刺激感还在酸味无。

网友三：炫碗火鸡面，以暴制暴，本想辣死自己，可惜味觉不配合，就失败了。

网友四：没有食欲，瘦了好几斤。

网友五：体会不到食物的香味儿了，不管吃什么，就咸味特别突出，然后就没其他啥味道了。

网友六：听说葡萄糖酸锌能激活味觉，求求了，我想吃好吃的。

感染新冠后，好多人失去了味觉和嗅觉，转阴后也需要好久才能恢复，不知道你目前是不是正在经历这种痛苦，小编在网上找了几种大家觉得有用的方法，感兴趣的话可以尝试一下：

1、每天坚持闻咖啡豆

咖啡豆和黑咖啡粉都可以，每天想起来就闻一闻，刚开始基本上没有味道，但每天嗅觉都会恢复一点。

2、吃黑巧克力

家里如果没有咖啡粉，吃点黑巧也会有帮助，要选择那种纯度比较高的黑巧，这位网友觉得有用，吃的是可可脂含量在85%以上的黑巧克力。

3、闻香油

家里没有咖啡或者巧克力不要紧，香油总有吧。有网友表示，自己意外闻了香油之后，嗅觉和味觉迅速恢复，吃饭没味道的，饭前可以抱着香油瓶子闻一会儿。

常言道“病来如山倒，病去如抽丝”，身体机能的恢复需要时间，大家多一点耐心，保持愉悦的心情，即使尝不出味道，也要按时吃饭，保证营养均衡摄入，这样才能更快恢复健康。

在家休养的时间，不要忘记还有罗弗超轻粘土的陪伴，百种主题，千款造型，色彩丰富的超轻粘土可以在指尖任意变幻。马上要到新年了，罗弗超轻粘土也为大家推出了具有新春氛围的粘土造型，让我们一起跟随手工老师的教学视频，捏起来吧！