阳了烧退之后，应注意养护身体阴液，4个中成药，补肾养胃滋阴

大家好，我是刘医生。

大多数的人在感染了新冠之后，都出现了高烧的情况，有人是38.5度，有人是39度，有人的体温，甚至飙升到了41度，退热之后，我们除了要关注到咳嗽，咳痰这些情况，其实还有一个容易被我们忽略的，那就是身体阴液的大量损耗，出现阴虚的情况。

你有没有发现自己退烧了，但是很容易口渴，口干，嗓子干疼，鼻子干裂，晚上还容易失眠，盗汗，这个情况一般就是我们身上的阴液过度损耗，阴虚了。

可以想象一下，我们身上的阴液，就像锅里煮粥的水，如果锅下面的火太大了，是不是就把锅给烧干了？

今天刘医生就给大家分享一些常见的可以滋阴的中成药，并且教你通过症状，判断自己是哪个脏腑的阴液亏损比较严重，教你正确参考调理方法。

第一个，人参固本丸，可以滋阴益气。

如果你发现你退烧很久了，但是很容易干咳没有痰，或者能吐出一点点痰，但是又黏又少，而且很容易觉得没力气，还会心慌心悸，有时候还会莫名其妙的发热，晚上睡觉的时候，还会失眠盗汗，这个时候可能就是肺肾阴虚了，两个脏腑的阴液都不够，需要我们滋阴补气，肺肾双补。

第二个，阴虚胃痛颗粒，可以养阴益胃。

我们发烧，退烧，都会大量的耗伤我们的胃阴，这也就是为什么，很多人感染新冠后，抗原转阴了，但是胃不好，也能觉得饿，不过吃东西的时候，吃几口就撑了，一晚上都消化不好，这种“饥不欲食”的情况，就是典型的胃阴不足的表现，需要我们滋补胃阴。

第三个，二至丸，可以补益肝肾，滋阴补血。

如果是在新冠恢复的期间，出现了肝肾阴虚的情况，比如头晕眼花，耳鸣耳聋，听力下降，同时嘴巴干，嗓子干，鼻子干，即使喝了很多水，也没有好转，而且腰酸，腿软，这个时候可能就是肝肾阴虚了，我们可以参考二至丸。

以上就是刘医生教你的一些，养护阴液的方法，不过需要我们大家注意的是，如果你的外感症状，还没有完全消失，比如还在发烧，鼻塞，流清水鼻涕，打喷嚏，怕冷等等，这个时候，是不适宜补阴的，我们应该先把身上的外感邪气赶出去。你学会了吗？

如果还有其他不清楚的地方，也可以在评论区留言讨论，我有时间就会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。