吃完饭就有便意？上厕所时有3个表现，要重视！

吃完饭就有便意，是肠癌吗？

在我们身边有这样一些人，刚吃完饭便总是习惯性的想大便。因此常被朋友笑话，说他们是“直肠子”。

虽然是“直肠子”，但他们除了饭后总想大便外，似乎也没有其他不适，因此大家并不重视。但最近网络上却出现了一种说法：饭后总大便，可能是肠癌。这让“直肠子”们一下就慌了神，这是真的吗？

研究发现，人类摄入食物后，经过消化、吸收，一般会在12小时后排出大便。一般大便次数每日一次，晨起排便是最佳的。但人体是个复杂结构，并非每个人都如此。之所以有些人会出现“直肠子”，其实和多个因素有关：

• 与胃黏膜的反射强度有关

当食物进入肚子，对胃粘膜造成刺激，这种刺激会让人体释放一种物质，刺激肠道蠕动，蠕动得越快，就会刺激排便。

• 个人习惯影响

排便频率也与日常习惯有关，若一个人习惯饭后马上上厕所，时间久了，身体也就会形成习惯。一吃完饭，就会产生“我要排便”信号。

• 食物不耐受

由于体质原因，部分人对乳糖不耐受，一旦喝牛奶就会拉肚子；有人对脂肪不耐受，吃肥腻的食物，会肚子不舒服；有人对辣椒不耐受，吃辣就会刺激肠胃。

上厕所有3个表现，或是肠道生病了

数据显示，晚期结直肠癌患者的5年生存率，只有12%。但若是在早期结直肠癌发现，5年生存率高达90%。78%的生存差异率，关键正是在于“早发现”。

怎么做到早发现，其实不难。大家平时上厕所时，不妨多观察下自己的排便情况，有些异常可能暗藏肠道的健康密码，比如肠息肉、肠癌等。

• 大便变细、排不尽

发现本来粗粗的大便，变得越来越细，这时就需要警惕了。当肠道的肿瘤慢慢变大，堵住了大便的出路，便便只好压缩自己，把自己变细。持续这种情况，且还感觉总是排便不尽，建议去医院进行内镜检查。

• 出现血便

很多人一看到血便，会归因于痔疮，并没有重视。然而当肠道出现肿瘤，粪便通过时，就会摩擦病灶，引起血便。肠癌初期，便血多混杂在大便中，且带有粘液。随着病情发展，便血量就会逐渐增多。

• 大便发黑、恶臭味

大便变黑，很可能是消化道出血导致，如食管、胃、部分十二指肠出血，多见于胃溃疡、食管或胃底静脉曲张，以及胃恶性肿瘤疾病。血红蛋白中含铁，可与肠道硫化物发生反应，形成硫化铁，导致黑便。黑便同时伴有恶臭味，很可与恶性肿瘤有关。

如何改善“直肠子”？养成3个习惯

1、调整饮食习惯好

少吃容易引起胃结肠反应的食物。对于腹泻型患者，肠道比较敏感，应避免吃生冷、坚果、辛辣刺激食物。对于便秘型患者，应保证充足水分，同时适当增加膳食纤维等摄入。

2、养成良好排便习惯

规律且良好的排便习惯，能减少很多胃肠道疾病的出现，养成定时排便的习惯。

2、调节心态

肠胃也会受到心态影响，若一个人长时间焦虑、忧愁或者烦恼，就会引起肠神经功能紊乱，从而增加胃结肠的发生频次。

若非病理性引起的“直肠子”，通过生活调整，一般可以得到改善。但若是发现排便伴有其他异常，就要警惕是病理性的，这个时候，最好尽早就医。

门诊治疗肛肠疾病更方便

对于一些肛肠疾病的治疗，可以选择到医院门诊治疗。一般来说，患者身体情况较好，一些简便易行、无手术禁忌证、不需特别护理治疗的肛肠疾病治疗或手术可以在门诊进行，如血栓性外痔剥离术、外痔切除术、内痔注射治疗、肛周小脓肿的简单切开排脓、肛周湿疹的治疗、肛门疾病取病理检查等。

目前，一些肛肠疾病已经纳入了门诊统筹报销范围，个人只需要花费相对较少的费用，同时我院区肛肠科由技术过硬、临床经验丰富的肛肠专家采用“全程无痛”诊疗技术，进行专业规范的诊治，让患者无需住院，就能得到很好的治疗。

“全程无痛”

诊疗技术

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适用于内痔、外痔、混合痔，高低位复杂性肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠息肉、顽固性便秘、直肠粘膜内脱垂、肛周皮肤病等各种类型肛肠疾病。

我院区肛肠科始终坚持以病人为中心，以"专病专治"为特色，传承中医诊治特色，结合西医新技术，形成中西结合标本兼治、微创无痛治疗肛肠病的特色。近年来因“无痛治疗痔疮”已形成口碑，受到广泛好评，为江城肛肠病患者解决后顾之忧。

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