本周云南天气情况如何 速戳这里查看详情←

本周新开篇

云南的天气情况如何

哪里有雨水洒落，哪些地方依旧暖阳相伴

一同来展望云南的天气吧！

上周，滇东北、滇西北、滇西南多阵雨天气，11月22日和23日德钦县、24日香格里拉市出现雨夹雪天气。全省平均降水量为0.3毫米，其中昭通市2.1毫米、临沧市0.5毫米，普洱市0.5毫米，其他州市0.1～0.2毫米。

全省累计降水量超过10毫米的有9站

（最大为威信县麟凤镇林凤金凤应用站15.3毫米）

0.1～10毫米的有1033站（占总站数26.6%）

预计本周

我省大部地区以晴间多云天气为主

11月29日-30日受弱冷空气影响

东部地区日最高气温将下降2～4℃

局地6～8℃，并伴有小雨~

未来三天具体预报

11月27日20时到11月28日20时：昭通市北部、曲靖市北部多云有阵雨，其他地区晴间多云。

11月28日20时到11月29日20时：昭通市北部多云有阵雨，其他地区晴间多云。

11月29日20时到11月30日20时：昭通市北部、曲靖市东部、文山东部、怒江州北部多云有阵雨，其他地区晴间多云。

气象部门提醒：

1、近期我省南部清晨局地有大雾，注意防范低能见度天气对交通运输的影响。

2、关注29日-30日东部地区受弱冷空气影响，日最高气温下降2-4℃，局地超过8℃，并伴有小雨天气。

秋冬季气温起伏大 防感冒妙招需了解！

感冒有三个主要特点，一是常以风寒感冒为主，骤冷的空气容易使人着凉，让人有明显全身怕冷的感觉，继而头痛鼻塞、流清涕，这些都是风寒感冒的症状。

二是易传染，常可看到一群同事或一家人接连感冒的现象。这是由于大部分人为了取暖而长时间待在密闭的室内，当有感冒的人打喷嚏及咳嗽时喷出的细小颗粒就会浮在空气中，传染更多的人。

三是更易引起或加重呼吸道疾病，严寒天气下的感冒会有更多的呼吸道感染症状，引起或加重如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病。

冬季的感冒重在预防。首先是日常起居，冬季人体特别要注意的保暖部位是头、颈部、背部和脚，这样才能提高人体的防御能力。

其次，注意多饮温水，也可以在水里加一点蜂蜜、柠檬等。注意开窗通风，保持室内空气清新。房间里放一盆水或用加湿器来提高房间的湿度，减少干燥空气对呼吸道的刺激。

最后

小编建议大家秋冬季

也要经常开窗通风换气

保持室内空气新鲜

尽量少去或不去公共场所

多晒太阳，多参加户外活动，锻炼身体。