哪有什么最好的安排，不过是你内心强大罢了

哪有什么最好的安排，不过是内心强大罢了，反过来说，就是只有当你内心强大了，你才会觉得一切都是最好的安排。

何为内心强大？内心强大这个词流行了好多年了，最初听到这个词的时候，很有触动，想着自己就要成为内心强大的人，我想每个人都大抵有这样的感受吧。

这些年过去了，自己对于内心强大的理解也有不同了，强大就是坚强吗？不完全是，一颗心越来越柔软越来越敞开反倒会更有力量，就像被爱情伤的体无完肤的人还能再次迎接新的爱情，而不是拒绝爱情不相信还有真爱，这就是强大！

那到底如何才能做到内心强大呢？

终极王道，我觉得首要因素就爱自己接纳自己，做完整而无需期待完美的自己。

你有没有觉得你我的身边总会有这么一些人，当别人事业有成了，会说他运气好，他是富二代；当有人成功应聘了，会说他有熟人关系走的后门；当有人晋升了，会说他比我更会拍领导马屁；当竞争者中标了，会说他比我会做关系；和女朋友分手了，肯定去找了一个比我有钱的人了呗……等等等等诸如此类。就像王朔《知道分子》中的一段内心剖析，大意是说：

不知道从什么时候开始，

我们对社会上一切的事情，

非要往最下三滥的地方想才安心，

仿佛只有这样，

才能证明自己所有的预想都是正确的，

才能为自己总是“遭冷遇”、“不成功”、“生活在底层”找到合理开脱，

从而也证明了自己机智过人，

总有一双洞悉世事的眼睛。

是的，这样想，其实也是合情合理的，就是自圆其说，就像心理学里说的防御机制一样，它是会保护你的，要不然你怎么能“安心”呢？一旦“安心”了，不管怎么说自己能释然不纠结了。

人总是希望认知协调，也就为什么会出现被人卖了，还帮人数钱的情况。

是的，真相只有一个，那其实就是自我欺骗！

不是所有人都有意愿且有勇气选择觉醒去寻求真相，通常做梦会来的更轻松，就像你常常会听说：你无法叫醒一个装睡的人。

你不想倒，别人推都推不倒，

你不想起，别人拉都拉不起。

当然这，这无可厚非，这是你的选择，这就是自由，我选择我承担。

心理学家麦基《可怕的错觉》，他提出：“你看到的，只是你想看到的。”

什么意思呢？很简单，你内心有什么，就会看到什么。

当一个人内心充满某种情绪时，

心里就会带上强烈的个人偏好暗示，

继而会导致主体从客体中去佐证。

喜欢某个人或事物的时候，

我们的心灵会让自己在现实中搜寻印证，

然后再用这些似是而非的印证，

来佐证自己的心理预期，

最终形成一种“真是如此”的心理定势。

若是愤怒仇恨或是怀疑时，

我们又会不断寻找材料来强化自己的臆想，

在偏执与愤怒、仇恨的情绪里，

让暂时压抑的情感得以宣泄，

也就是说，我们所看到的世界，

只是我们选择看到的样子。

你相信什么，你就能看到什么，

你相信潜规则，就会发现无数潜规则；

你相信不公平，就会发现无数不公平；

而你相信努力，就会发现努力真有回报；

你相信美好，就会发现生活中处处有美好。

而且，麦基还发现了一个秘密：

一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么，

你相信什么，才能看见什么；

你看见什么，才能拥抱什么；

你拥抱什么，才能成为什么；

你所相信的，就是你的命运。

这和许多身心灵老师传授的是一致的，简言之，就是佛学里的万物唯心造，相由心生，是你选择并创造了你的周遭世界，对你的一切该负责任的人就是你自己，这句话不是让你责备自己，而是提醒你有重新选择并创造自己的机会和力量！

就像前段时间流行的广告视频说的：这个世界没有你想象的那么好，也不是你想象的那么遭。只有当你自己内心有力量了，你就可以允许别人和世界就是那样。你很好，我很好，我们大家都很好。

何为一切都是最好的安排？其实就是告诉我们要学会臣服，何为臣服？臣服就是认命吗？不是！就像无为就是不为吗？不是！无为是顺势而为！

“臣服是一种顺随生命流动，而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是在当下时刻，所以臣服就是无条件、无保留地接受当下时刻，它是放弃对当下的内心抗拒。臣服是一种纯内心现象。它不是说在你的外在不采取行动并改变状况。反而是接受当下的现实，然后采取行动，尽最大的努力从泥沼中摆脱出来。它和采取行动、寻求变化或达到目标是完全一致的”。（摘自《当下的力量》）

而抗拒是在耗损你的能量，与其被动消极的接受，还不如主动积极的去面对，我不知道一件好事上面更好会是什么样子，但我相信一件坏事下面肯定还会有更糟的坏事！因为面对了、接纳了、臣服了，你赢回自己的力量去找到更好的办法去解决。（关于臣服内容也很多，会单独在写文展开）

最后，我想说：

请你一定要相信这世间所有的光和热，

那样的你即便会被黑暗击倒，

但心里的光和热会赐予你扶起自己的力量。

请你也一定要守住心里的那份光和热，

那样的你即使会被乌云笼罩，

但身体里会拥有一把利剑，

不需要期盼乌云的散去，

它们早晚会被你刺穿！

看不到太阳，我们就成为太阳；成不了太阳，我们就追着太阳。愿，此时看文字的你我都能成为一颗太阳，自具自足，不依赖外物，自发光和热。

我是徐甦，一个从抑郁中重获新生的修行人，愿有缘人一路同行。