每天10点前睡觉！清华状元高考数学满分，自述：8个“字”是秘诀

随着高考的结束，2019年最引发关注的教育大事也算暂告一段落，而关于教育、学习的讨论却永远都不会停止。海量的试卷、重复的练习，都是为了能够在高考中取得不错的成绩，在日复一日的学习中如何提高学习效率，似乎陷入了瓶颈。在高考中不仅数学考取了满分，总分达到715分，成功考进清华的周展平看来，自己的学习方法似乎属于“异类”，但是只要坚持就总能看到效果。

每天晚上10点前，周展平总是早早的躺下，为第二天的早起学习，提前放松大脑，保持充沛的体力。在周展平看来，学习的效率不仅体现在方法上，更重要的是减少无效时间的浪费，当一个人保持充沛的精力，大脑处于高效运转的时候，远远比熬夜时的效率要高。与外人想象的不同，周展平不仅每天能够保持充足的睡眠时间，甚至不愿意多做题目，在他看来什么都不比思考重要。

周展平认为思考不仅是解出一道题目的正确答案，更是对这道题目考察的知识点范围、存在的题目陷阱以及常容易出错的知识点了如指掌。平时在做题的时候，学会多问几个为什么，长期坚持下来比盲目做题的效果要好得多。平时周展平最喜欢自己安静的学习、做题，甚至可以为了一道题目，连饭都顾不上吃，不解出来罢休，在他看来，能够完全的沉浸在其中，就能更加敏锐的找出学习的关键，比一心二用花费双倍的时间效率还要高。

“注重积累、灵活思考”这8个字是周展平在平时的学习口诀，而盲目大量做题则是他最不赞同的学习方法。从小学的时候，周展平就展露出超越同龄人的沉稳，不仅能够在书桌前一呆就是一天，还能在大家都出门玩耍的时候，让自己保持每天都阅读的习惯。在高考结束后，周展平对于自己的成绩感到非常平静，有些人认为可能是自己天赋比较好，但是在周展平看来，十几年如一日的坚持，才是自己能够考进清华的最大法宝。

学习的方法有很多，但是能够从前辈的经验中得到一些帮助，对于准备高考，甚至还在低年级的学生来说，有非常重大的帮助。学习从来不可能一蹴而就，而要想在最后取得不错的成绩，需要长期的坚持与积累，也希望已经高考结束的同学们，能够取得一个满意的成绩，实现自己的梦想。

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