健身大神人物志--“小力王”布拉德利·马丁(Bradley Martyn)

布拉德利·马丁(Bradley Martyn)

身高191cm、体重113kg,他是健身教练、健身模特,也是健身餐品牌的创始人。他有着逆天的力量和搞怪的个性,人送外号“小力王”。

对于他的肌肉直观感受就是大,然而他的力量才是拥有众多粉丝的原因。他经常会使用超大重量进行训练,甚至直接举起两名成年人来做卧推。

他有专门的团队跟拍他每日的训练内容,记录下他那些区别于常人的训练内容。相信有不少健身爱好者都看过他的训练视频。

一般的健身爱好者跟他站在一起是这样的。。。

在看过他许多的视频后你会感叹,举铁练出来的再也不是死肌肉了,为什么这么说呢?我们来看看“小力王”逆天的弹跳。

这么强大的弹跳力是这样练出来的!

我们再来看看他还有奇葩的健身方式,力量真的是屌炸天

每一次的人前“炫耀”都需要无数次大重量训练支撑,健身没有捷径,唯有坚持才能最终收获力量、身材和旁人羡慕的眼光。

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