爱情心理学告诉你为什么喜欢上一个人很简单,维持感情却很难

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爱情,亘古不变的话题。

古往今来,无数人提出疑问:爱情究竟是什么?也因此有了种种解释。

古希腊人认为,爱是一种纯野生的感觉,围绕一个人的外在美与快乐和生育的最终目的。

所以他们创造出丘比特这位爱神,传说只要被丘比特的金头神箭射中,任何人都会坠入爱河。

那么爱情究竟是什么呢?让我们来看看现代心理学做了那些研究。

丘比特之箭

1997年,美国心理学家Arthur Aron博士设计的一项心理学实验得出了惊人的结论:所谓爱情的诞生是多么容易。

在其实验室研究出36个问题,要求实验对象相互回答完这些问题。

在实验中,Arthur Aron说服两两一组的被试互相提问并回答36个问题,问题是提早设计好的,私密程度会逐步加深。

在45分钟的提问结束后,两人还需四目相对,彼此凝视4分钟。

实验结束后的追踪研究有了惊人发现:

30%完成实验的人表示:彼此的关系已经超过了他们人生中和其他人的任何一段。

一段时间后,有37%的实验者,在上课的时候坐在了一起,而有35%的实验者已经开始约会。

甚至于有一对实验者,在六个月后就结婚了,并邀请了所有参与实验的人去参加他们的婚礼。

你可能会好奇,这 36 个问题究竟有多神奇,简直就是丘比特在世。

其实这些问题基本上都是围绕着三观、家庭、过去与未来展开的。(详细问题请看评论区)

说白了问题本身只是提供了一次深入了解对方的机会,也就是所谓的心理表露的过程。

心理学中的社会渗透理论就指出:自我披露是关系发展的核心。

实际上在现实中,我们只会与最亲密的人分享自己的秘密,这是我们内心对人际关系的定义。

而这种定义同样会反过来影响我们,当他人对我们足够了解时,我们自然会对其产生亲密感。

爱情,就这么诞生了。

被遗忘的箭矢

就像大多数人一提起丘比特,就想起他挽弓射箭引人坠入爱河的故事一样,我们提到的爱情,好像到相爱为止就已然结束。

被我们遗忘的,是丘比特箭壶里的另一支箭矢,和它的兄弟金头神箭不同,它是铅头做的。

被其射中的人会立刻心生嫉恨,感情迅速走向灭亡。

就像各类影视剧里描绘的那样,男女主人公历经千难万险,最终幸福的生活在一起……

而实际上随着影片落幕,主人公真正走到一起,这段关系才刚刚开始。

击败爱情的,往往不是什么急需被拯救的世界,而是被抢走的最后一块甜甜圈。

最好的变成最坏的

关于情感变化的研究中,最有意思的一点莫过于费尔姆丽提出的"致命的吸引力"。

费尔姆丽发现,无论是正出于热恋或是已经分手的学生,恋爱对象最开始吸引他们的特质,却逐渐成为令他们厌恶的存在,这种现象的普遍程度令人吃惊。

一开始幽默的玩笑后来会被认为是"不成熟"

一开始细致的照顾后来会被认为是"控制狂"

一开始无畏的坚持后来会被认为是"偏执狂"

一开始精致的妆容后来会被认为是"乱花钱"

所有我们可以想象的优秀品质,都伴生着一个阴暗的同胞兄弟。

当新鲜感褪去,它就会从阴影里真正走出来。

"我把它称为幻灭,"费尔姆丽这样说道。

"极端的品质可以产生奖赏,"她说,"但也会导致损失一些相关的东西,这在恋爱关系中尤其明显。"

以幽默为例,一开始他是大家的开心果,在人群中说学逗唱显得光芒万丈,那么吸引人。

而在真正相恋以后,你们相处的时间大幅增加,你很快对其过度的玩笑感到不适,再发展下去就是厌恶了。

他变得"不着调",嬉戏人生的态度真是看不下去了!

这时的你可能已经忘记,一开始自己正是被"有趣"所吸引。

没有人是完美的,也没有什么特征是完美的,这或许是我们在一开始接受时,就应该想清楚的事情。

无法逃避的 ta

还有一种会引爆矛盾的原因是,你知道这是一段长期的关系。

这意味着什么呢?这意味着在分手或是离婚之前,你无法避开他。

这种心理机制导致了,许多时候我们对自己的伴侣反而比对陌生人还要苛刻。

你可以忍受和一个讨厌的人共进晚餐,因为你知道他顶多恶心你一个晚上。

但是你不会忍受那个人是你的长期伴侣。

因为你不仅要忍受当下,你还可以"展望将来",还有明天、后天、每一天。

所以厌恶的情绪会被放大,它带着未来的重量压在你身上,可以轻易将你压倒。

而在一段感情刚开始时,这些缺陷是不会暴露出来的。

一方面情人眼里出西施,所有的缺陷在滤镜下都变得可爱,荷尔蒙足以完成这种化腐朽为神奇的魔法。

另一方面前文也提到过,关系的进展其实是自我披露的过程,这其中当然会有没那么美好的部分。

因此,恋爱时那个干干净净,穿着得体,喷着古龙香水吃早餐的恋人会变成穿着内衣,不梳不洗,并抢走最后一块甜甜圈的老公。

这是不可避免的,因为这意味着他对你彻底卸下心防,虽然最后的表现形式没那么美好。

最好的方法就是接受,把恼人的怪癖看成可爱的小缺陷。

不幸的是这种情况一般出现在葬礼上,在缅怀伴侣时才惊觉,即便是以前最恼人的吧唧嘴,都变得可爱起来。

一声"老婆"容易,一声"老太婆"太难。

因为爱情,它注定需要你不断投入精力去经营。

但这就是爱情啊,它值得,不是吗?

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