“悟”理家长课堂丨孩子不听话？这3句话帮你顺利沟通
编者按：
“成长”不是孩子的专用名词，也同样适用于家长。
我们总是要求孩子要听话，要考满分，但作为家长，我们是否学会了耐心倾听孩子的心声，是否也做到了100分？
作业帮“悟”理家长课堂，邀请教育专家为家长们提供专业、科学的教育指导，让家长在“成长”的过程中不迷茫，不焦虑。
帮帮：有不少家长反映，孩子越大越不听话了，也不爱和家长沟通了，是家长的沟通方式出问题了吗？到底要怎么做才能让孩子愿意交流、愿意听呢？
牛玥老师：我问过很多孩子这个问题，为什么越长大越不爱跟爸爸妈妈沟通了？很多孩子回答了这样一个答案——“因为我爸妈根本不懂我”。
各位家长朋友们奇不奇怪，为什么我们跟孩子朝夕相处，要说懂孩子、理解孩子，我们家长应该是最懂孩子的那个人，但为什么我们会给孩子这样的感觉？
给您举个例子您就明白了，比如说：
今天孩子7点马上要起床，再不起床要迟到了，您是不是跟孩子说“赶紧起，赶紧起”；
要去吃早饭了，您是不是说“赶紧吃，赶紧吃”；
孩子放学回来 写作业，您是不是说“赶紧写，赶紧写”；
就连睡觉，您也说“赶紧睡，赶紧睡”。
……
各位家长，问您一个问题，咱们谁有一赶紧就睡着的本事？都没有。咱们做不到，孩子能做到吗？孩子也做不到。但是您看往往孩子不听话了，不跟我们沟通了，您会觉得这是孩子的问题，跟我没关系，这样一来孩子自然就觉得妈妈不懂我，爸爸不理解我，我不想跟他们说话了。
所以，我们要怎么表达自己对孩子的理解，怎么表达自己对孩子满满的爱呢？教您沟通三步法，让您的孩子立刻感受到您的爱和理解。
“你怎么了”，咱们坐在那去听孩子讲他怎么了？
我咨询过很多孩子，问到他们对爸爸妈妈最大的期望是什么的时候，这些孩子通常都会告诉我“老师，我就希望我爸我妈能不能好好听我说完那句话。”
可是很多时候家长们太忙了，“我没有那么多耐心，我们工作已经很累了，我哪有时间去照顾到你的感受”。其实每一个孩子的内心深处都有一个情绪碗，这个碗里面装着很多的情绪，我们有没有在他第一次有情绪的时候就看到这个情绪，让他倒出来呢？很多时候我们没有。
举个例子，孩子放学回来跟你说，我太生气了，我同桌王小明抢我东西，结果被老师发现了，连累我也被老师批评了。
您听到孩子这样讲，您是不是会说“这点小事，这有啥。”
如果您这么说，孩子心里会想，你是我妈还是王小明他妈，你是向着我还是向着他，孩子会说你根本就不理解我。
很多时候为什么孩子不愿意跟我们再沟通了，不愿意跟我们说话了？是因为孩子在第一次试图和我们沟通的时候，我们就没有看到他的情绪。一次、两次、三次……孩子会觉得你就是一个不理解我的爸爸妈妈，我也自然不想跟你说话了。
所以，和孩子沟通时，第一句先去问问孩子“你怎么了”，去倾听孩子到底发生了什么，要看到孩子每句话背后的情绪。
如果孩子跟您说了一堆，这个时候您说什么？说“我也一样”，表达您对孩子的理解。如果您说“太生气了，他怎么能抢你东西，我要是你，我比你还生气”，这时候孩子一定觉得您很懂他，瞬间你们就变成朋友了，这个时候孩子就会越来越愿意跟您沟通。
当孩子的情绪碗不断地被倒空，不断地把自己的情绪平复下来，我们也成为孩子的好朋友了，这个时候再来第三句话，“那你说怎么办”。
当孩子的情绪平复了，我们才有可能引导孩子理智地去处理问题。
各位家长，以上三句话帮助您跟孩子沟通，帮助您理解孩子，感受到孩子的感受。
每一个孩子都需要被理解、被认同、被感受到自己的情绪，让我们学会沟通，不再做孩子最熟悉的陌生人。
您还有哪些教育问题需要专家支招呢？
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