小球是一种调动、干扰、牵制对方的有利武器。因为有“突然袭击”的效果，常常让球员束手无策。反过来，当对手放小球，我们该如何应对，变被动为主动？本期内容如何应对放小球1、推直线深球除非你能确保斜线能一拍制胜，或者对手靠近底线直线区域，否则最好、最安全的选择就是将球推向直线深区。
面对浅球，就是面对机会！但是很多网球爱好者因为无法快速平稳的移动到位反而让自己陷入尴尬的境地。所以面对浅球时，快速高效的步伐显得尤为重要。1、两种类型的浅球面对浅球，如何移动？这取决于这球落在哪里，也就是看你和球的距离有多远。
职业球员在不打球的时候在做些什么练习呢？今天简单分享7种职业球员的日常练习方法。看完就可以练起来了！本期内容：练习大全1、拦截穿越球在墙上画一块区域，大小视个人能力。或者直接站在足球门前进行防守，将教练投掷的网球拦截在区域外。
