夏令时从每年 3 月的第二个星期日当地时间凌晨 2:00 开始。如果东部时间是下午4点，中部时间就是下午3点，山地时间是下午2点，太平洋时间是下午1点，阿拉斯加时间是下午12点，而夏威夷时间就是上午10点。
