高尔夫球运动是一种以棒击球入穴的球类运动，是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。打高尔夫球的好处大家知道吗?打高尔夫球的好处之一就是能“减肥塑身”高尔夫运动通过腰部发力带动上肢将球击出，是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。
