它是老人孩子最适合吃的鱼,肉多刺少,明目健脑,遇见一定要买!在我家里,宁可不吃肉也要吃的就是鱼,这种鱼就有几根主刺,小刺很少,尤其适合小孩子吃,那就是鲈鱼,鲈鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无肌间刺,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。