宝宝每天都是包子馒头米饭的，全是精致的米面，谷类食物，今天给宝宝做一道以薯类为主的美食，让宝宝多吃些粗杂粮吧。这也是一道适合小宝宝吃的辅食。原料红糖-土豆-山药-蓝莓-制作过程1,土豆、山药、蓝莓清洗干净，红糖装到小碗准备好。2,土豆和山药带皮在锅里煮熟。
一、咖喱鱼丸食材小鱼丸250克、洋葱30克、咖喱块18克、椰浆60ml、蒜3瓣、盐适量、油适量。做法1、洋葱切末；蒜切末。2、起锅热油，将洋葱粒和蒜末小火炒香。3、倒入鱼丸翻炒片刻。4、加水没过鱼丸；同时放入咖喱块，大火烧开煮一会。5、转中小火，倒入适量椰浆搅匀。
