椎体是我的"好邻居"，我们紧紧地挨在一起和我挨在一起的除了椎体还有脊髓和神经根正常情况下他俩在椎管和椎间孔内好好“躺着”因为脊髓“兄弟”一般截止到腰1-3椎体所以我突出了我最常挤压到就是后纵韧带和神经了后纵韧带起着防止腰椎间盘向后突出的作用突出的椎间盘压到后纵韧带影响到窦椎神经会
通过李博士的漫画我们可以看到，疾病常在青壮年、肥胖、产业工人、长时间工作姿势不良、产前、产后及更年期女性、先天性腰椎发育不良或畸形的人、职业运动员、在寒冷或潮湿的环境居住和工作的人及遗传因素也至关重要，在大多数情况下，这种疾病是由父母遗传给孩子的。
1. 剧烈运动引起暴力损伤篮球、足球、极限运动等激烈运动2. 长期弯腰引起慢性劳损弯腰搬重物、长期汽车颠簸、久站久坐这两类习惯容易破坏腰椎间盘的软骨板软骨板是腰椎间盘唯一的供养通道没有了它腰椎间盘就没有了水分脆弱的他被两块椎骨的冲击下往外膨出了注：腰椎间盘膨出是突出的前一阶段，此
腰椎间盘突出是指由于纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经疼痛症状。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为腰背痛、坐骨神经痛。腰椎间盘突出症的好发年龄在30～50岁。预防腰椎间盘突出有以下措施：1.
