一到冬季天气特别冷的时候,我就喜欢自己在家煮水果茶,自己煮的水果茶糖分可以自己掌控,比起外面奶茶店的水果茶,喝起来更健康,没有添加剂,重点是更加经济实惠,冬季的中午煮一锅热乎乎的水果茶,在沙发上晒着太阳、喝着水果茶,再配一块小点心,就是这个冬季最舒服惬意的时刻了,冬季气候比较干燥,喉咙和鼻子经常会感觉到干干的,这个时候多喝水果茶也能缓解,因为水果茶有淡淡的甜味或者还是酸甜口味,不爱喝白开水的朋友遇到水果茶总是忍不住多喝几口,这样就能很好的补充人体缺少的水分,缓解咽喉干燥;
早几天看天气预报,就说今天有悬崖式的降温,果然没骗人,我们这里真的降温了,雨水天气加上大幅度的降温,让人感觉着实冷啊,进入冬季,不仅天气冷,而且干燥,干燥的天气会让我们容易上火,喉咙也会出现不适感,这个时候要多喝点汤汤水水,水果茶就是不错的选择,热气腾腾的茶水,温暖、润燥两不误;
冬天是很多朋友都不太喜欢的一个季节,温度低且空气干燥,导致整个人也会感觉很干燥,这时候的干燥不仅是皮肤干燥,还有口干舌燥,所以入冬之后必做的一件事就是“补水润燥”,冬季补水一般会喝一些甜汤或者是果茶,尤其是果茶,是近几年来冬季的“宠儿”,在商场或者街上的奶茶店里都很常见,但是外面买的果茶甜度高,而且添加剂多,不太适合小朋友,其实果茶的制作又特别简单,所以一般我喜欢自己在家做;