牛花肉横切1cm左右薄片,用刀背交叉两面剁,注意力量,不要剁断,姜葱水腌制,一斤牛肉三两水,腌制半小时加一点点食用油搅拌均匀,再加一点点淀粉,大火烧热锅改小火煎制九分熟,起锅一会刚好十分熟,给小朋友刚刚好,不要相信什么所谓的三分五分七分熟,大人吃了没事,小朋友吃了不小心拉肚子,那