队员的排列要注意到便于集中并发挥全队的力量，保证绳子不起伏、不摇摆、不偏斜。一般来说，初练拔河时多半采用两边互站的方法，因为用这种站法可使绳子稳当些，队员不易倒下或出界，但应注意防止绳子左右打弯，特别要注意不能是站在左边的向左拉、站在右边的向右拉,致使力量分散。
首先声明，我并没接触过竞技拔河，执笔的初衷，完全是借着公司运动会拔河项目的机会，想要做些什么。当然，为了尽量做到内容详实准确，我确实托朋友联系到一位专业的拔河运动员，并在周末和这位小哥聊了半个下午，受益匪浅，有感而发，也才有了下面的文章。
10月24日—25日，行政楼前人头攒动，人声鼎沸，呐喊声此起彼伏，兰大二院2019年度职工男女混合拔河比赛正如火如荼的进行着，这是一场力量的角逐，更是一场意志的比拼。本次比赛由院工会主办，赛程为期2天，共有19支分工会代表队的300余人参与比赛。
喜迎新春2017年1月23日上午,艳阳高照，金陵镇在镇文体活动中心举行2017年春节男女混合拔河比赛。喜迎新春参赛队共有6支。比赛一改往年8男加2女的模式，采用5男加5女的单循环比赛，让观众和运动员体验到了男女搭配，干活不累的社会和谐。
