像维生素C、β-胡萝卜素、番茄红素、花青素等抗氧化剂，能清除体内自由基，减缓皮肤衰老、增强免疫力。原料：番茄3个、蜂蜜适量做法：番茄洗净后，放置在一个较大的容器中，加热水浸泡；番茄皮裂开后，捞出剥皮备用；切成小块，放入榨汁机榨汁，喝时可加蜂蜜。
