新三年，旧三年，缝缝补补又三年，这是六十年代全民上下广为流传的一句顺口溜。周福明不止一次听过洗衣房的同志这样说，他也多次向主席提过，可毛主席总说:再补补，还能穿，”主席不发话换它，周福明也实在没有办法。
人生如酒，越品越甘醇。家住杭州市朝晖三区、出生于1920年5月3日的吴曼倩老人便是如此。她有一双巧手，会把纸张叠成垃圾盒，会做针线活，针脚细密工整，一点都看不出出自百岁老人之手；她有一双慧眼，无需老花镜，每天看报读报；她还有一些养生之道：每天睡前擦身、少食多餐、保持充足睡眠...
我曾经写过一句话：“生活的理想就是为了理想的生活。”现在的生活，真的是越来越好了。2020年，全国已经消除贫困，实现小康。在这个大环境下，我们既要节俭，也要适度消费，即提倡可约，反对浪费。不浪费，不奢靡，也不能过于苛刻自己，是可以提高自己生活质量的。
