今天小v想要讲讲这个被捧上天的，号称降脂能手——鱼油，究竟是否如传说中那样的神奇呢？但是，在普及鱼油之前，我想先简单的说下鱼肝油和鱼油区别。因为呀，真的太多人把他们弄混了。就比如下面我这个学员。那么他们究竟有何区别呢？——鱼油是从整条鱼的脂肪中提取而来，其中包括体油、肝油和脑油。
