同时“八”也暗示八个段式是一个整体，它们之间相互配合，互相联系，形成一套统一的功法。练法与作用本套中医气功八段锦功法的特点主要体现在以下几点：一是整体观念，天人合一。中医气功八段锦正是在整体观指导下练习的，在练功之初的起式、最后的收式以及每一节练功起承转合过程中，都注重内心安静，
专家简介:郑昱新，上海中医药大学附属曙光医院骨关节病科主任，主任医师、硕士研究生导师，兼任世界中医联合会关节病分会常务理事、中国中医药研究促进会骨科专业委员会常委、上海中西医结合学会骨伤科分会常委等职。
