你有多久没有好好睡一觉了?那种躺下就睡着,睡醒就是天亮的感觉,一年、三年、五年...甚至更久。现代社会节奏快、强压力,没法睡、睡不着、睡不好,成为了当代许多人共同的困扰。农连医平台分享一款安神助眠茶方,滋阴清热,养血安神,让你安睡到天亮。
中医认为,心主神明,肝藏魂,心、肝二脏功能失常,容易影响精神而导致神志不安、失眠、心慌。酸枣仁入心、肝经,具有安神的功效,对各类神志不安、失眠的情况有广泛的适应性。酸枣仁和我们平时吃的大枣不是一个品种,这种枣极酸,现在只取种仁入药,也就是酸枣仁。