大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常凉拌菜“凉拌藕片”的做法,莲藕是一种很常见的家常食材,莲藕中含有较高的铁元素,并含有大量维生素C和膳食纤维,生食能生津止渴,清热除烦,熟食养胃消食,清热止泻。