速食食品是能简单快速填饱肚子的食物,方便又好吃,很多没有时间做饭的年轻人经常会选择吃速食食品。以前只有泡面这一种选择,而现在出现了各种各样的速食食品,如酸辣粉、螺蛳粉、自热小火锅、自热米饭等等。一直以来这些速食食品都被称之为“垃圾食品”,高热量低营养。