今天教大家做一杯高颜值的草莓奶昔，比喝奶茶可乐健康太多了。大家好，我是耳朵，国家一级烘焙技师，每天忙碌于厨房之中，做烘焙，做家常菜，分享它们的做法都是我的爱好，喜欢的朋友请收藏和转发起来吧，如果您不知道每天做什么来吃，可以关注我，我每天都会带来不一样的美食分享，爱你们，么么哒!
奶昔这名字听起来就很洋气，但实际上都得用料很简单，各种软水果和牛奶或酸奶再加上冰淇淋搅拌在一起就能完成，口感是香甜可口的，因此大人孩子都很喜欢。这款奶昔不仅酸甜可口，因为热量低，还饱腹，正餐吃，体重还能嗖嗖掉，夏天来了，不妨这样吃来减减脂吧！
NO.1草莓红茶+铁塔奶盖食材：草莓果酱15g；红茶150ml；淡奶油100g；奶油芝士15g；盐2g；1.热水烧开泡红茶，水温降至60°C左右时，加入草莓果酱搅拌均匀，倒入杯中，注意不要倒太满，给后面的奶盖留部分空间，红茶冷热皆可饮用。
