天气越来越冷了,冬天哪能没有一碗暖胃粥呢,胃暖了身体才暖,我为大家分享4款暖胃粥,简单易上手。01.南瓜燕麦小米粥【材料做法】南瓜200g,小米15g,大米10g,燕麦10g,水300ml,冰糖3-4颗。南瓜切块,其他材料洗干净放进锅里煮30分钟,煮熟后放入冰糖直至融化即可。
天冷要多喝粥,粥铺老板分享4道暖胃粥做法,简单易学,暖心又暖胃。这天气冷了以后,就要多喝粥,暖暖身子暖暖胃,增强抵抗少生病,这不这几天,我跟我一个开粥铺的老板朋友,要来了几道暖胃粥的做法,特别的简单易学,暖心又暖胃,接下来就把这道暖胃粥的详细做法,分享给你,感兴趣的朋友跟我往下看吧。
进入十一月份,天气一天比一天冷,下场雨就能降个六七度,秋衣秋裤都要穿上了,厚外套也要穿上,早起的话路上穿羽绒服的人很多,这样的冷天气不吃早餐出门的话,全身都会感觉到冷,这样的天气最适合来碗热乎乎的营养米粥,养胃又暖身。