最近超市、菜场到处都可以看到菜苔和泥蒿了，我想着是不是还没到吃的时候，等天气凉点再说呢，菜苔这东西天气越冷越好吃，因为天冷生长的速度会减缓，菜里面的糖分和水分会到最高值，又短又粗的菜苔才是真正的抢手货，美食，需要耐心啊，问题是天天买菜天天看到，真心没办法忍，今天，终于对菜苔下手了
今天大家晒年夜饭，一家比一家丰盛，不过，这么丰盛，让你吃两天你就吃不动了，毕竟我们的肠胃还是比较喜欢蔬菜多一些，吃起来不腻人，人也舒服，特别是春节期间，饮食还是要注意一些，大鱼大肉虽好，也不要贪多，多吃点蔬菜身体更健康更舒服，推荐7道好吃的蔬菜给你，也给身体减减负。
