李老师运动

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李老师挑战风靡欧美的攀树运动，爬到10余米的高度，胳膊酸了
攀树运动起源于美国，现在，在美国至少有1000个学校开设攀树课程，大学体育老师挑战双绳脚锁
胡同绿
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2019-11-18
适合春季的减肥运动，你选择了哪些？
经过一个冬季的蛰伏，春天终于来了，阳光明媚，温度舒适，正是大家出门运动、增强体质的大好时机。在春季进行运动锻炼，可吸入更多的氧气和负离子，改善机体新陈代谢，增强肠胃蠕动，增加肺活量。
营养师李老师
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2019-03-20
夏季裙子季，美腿季！——教你如何锻炼出修长的玉腿！
夏季马上来临，美女们珍藏一冬的花裙，是不是立即上身了呢？有条件的坚持每天游泳一小时，在水中舒展你的四肢，打开关节，畅游水中。
爱运动的李老师
3评论
2020-04-23

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