严寒冬季，正是呼吸道疾病高发期，如慢阻肺、支气管炎和肺炎等。最让人们难受的是总感觉喉咙有痰，但不管怎么咳都咳不出来，也咽不下去，有时会感觉到喉咙瘙痒，那面对此问题该如何缓解。为什么总感觉喉咙有痰却咳不出来？痰液是由呼吸道所产生的分泌物，呼吸系统发生炎症感染时会产生太多痰液。
每当感冒发烧，咳嗽、流鼻涕等一系列问题都会出来。但在痊愈过后，喉咙却难以痊愈，总是有痰，得好几周才完全好。其实，痰液到底是什么？所谓痰液，是呼吸道受到刺激分泌的液体，其主要成分包含黏液、异物、病原微生物、各种炎症细胞、坏死脱落的黏膜上皮细胞等等。
咳嗽，一般有干咳和湿咳之分，所谓干咳就是咳嗽时无痰，或者痰量很少，相反湿咳就是咳嗽时伴有痰液，有痰声或咳出黄色浓痰。什么是“痰”？所谓的痰液，其实就是细胞吞噬后的“代谢物”，我们的呼吸道直接与大气相通，所以在吸气的时候，一些异物很容易进入到我们的肺里。
呼吸的频率，是我们人体最重要的一个生命体征，它能够反映我们肺脏的基础状态，正常人的呼吸频率范围在12-20次/分钟之间，那么对于慢阻肺患者来说，由于肺功能的下降，肺换气的功能就不行，一活动这呼吸频率就会增快，这是慢阻肺患者非常明显的表现。
