今天是感染新冠第八天了，还是咳嗽有痰，偶尔会有点轻微的头晕，感觉就是身体内的病毒还没杀干净。第二天，嗓子不舒服，中午抗原自测正常，下午开始发烧，38.4摄氏度，伴随头疼、腰酸疼，服用布洛芬+999感冒灵依然痛苦。
来到越南工作已经6个年头了，前后三年疫情让世界慢了下来，也经历了越南由静态严格封控到躺平的过程，在这里分享身边越南人和中国同胞经历被感染后如何自我治愈和什么情况下寻求帮助的经验，希望能帮助到感染新冠的人。
大医 生 介 绍林 海神经外科副主任医师，医学硕士，福建省中西医结合神经外科学会常委，中华医学会福建神经外科分会青年委员会委员，中华医学会福建神经外科分会重症学组委员，从事神经外科10余年，擅长各种类型颅脑创伤的手术治疗，颅脑肿瘤的显微手术，对重症患者的抢救具有丰富的经验。
2022年12月13日下午开始手脚冰凉，到晚上持续发冷，加了一床厚被子，还是发冷，穿上厚厚的睡衣，总算暖和点，半夜开始发烧37.7℃，开始身体不舒服，无法入眠。14日体温38.8℃，周身开始发痛，全身无力，精神不振，无法下床，无食欲。半夜腰痛痛醒2次。
