大家好,我是舒晨,一个喜欢做各种美食的人,专注分享家庭美食俗语讲“肉生火,鱼生痰,豆腐白菜保平安”,这是一句老人经常会讲的俗语,这句话的意思是指自身的饮食习惯,时刻影响着我们的身体健康,现在的人们逐渐开始注意健康饮食,除了少肉多素外,平常也要多注意少油、少盐、少调料。