蜂蜜在单独使用时就有很高的营养价值，假如与其他食物一起搭配更是如虎添翼！甜甜的蜂蜜，不仅孩子喜欢，对成年人也好哟~蜂蜜鸡蛋羹原料：牛奶，橙汁，蜂蜜，鸡蛋。做法：1、把牛奶和橙汁倒入碗里，隔热水加热不断搅拌，直到充分混合。2、把鸡蛋打入牛奶液里，拌匀。
我们经常祝福老人说“福寿绵长”，因为在我们的文化中以孝道为主，认为长寿老人能给家庭带来稳定和谐和福气。所以年轻人都希望家里的父母能够长寿健康，分享6道夏天的家常饮食食谱，少盐少油、制作花费时间少、营养丰富又美味，让老人吃的健康，家人更加放心。
