近年来,含叶黄素的保健食品市场规模不断扩大,去年销售额超10亿元人民币,同比增速近70%。很多商家甚至赋予了叶黄素“眼黄金”之称,宣传叶黄素补充剂不仅可以预防和治疗青少年近视,还可以缓解“白领”和学生的视疲劳、预防老年性黄斑变性、白内障、老年痴呆、癌症、骨质疏松、冠心病,甚至可以美白皮肤、淡化皱纹…
长期使用电子产品,会出现眼睛干涩、视力模糊等问题,补充叶黄素成了很多人的选择。云南大学附属医院临床营养科副主任营养医师 牟波:“叶黄素确实是对视力有很大的保护作用,称为‘眼黄金’,叶黄素主要适用于一些用眼比较多的人群,学生、上班族、视力损伤比较厉害的人,经常盯着电脑看的人,还有一些老年人可能食物摄入不足,可能需要补充叶黄素。
Lem DW. A Systematic Review of Carotenoids in the Management of Age-Related Macular Degeneration. Antioxidants . 2021 Aug 5;