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何谓动力链?为什么它对打好网球如此重要?
在前两篇读书笔记里,我介绍了保持身体平衡的重要性,并推荐了提升平衡性的四种训练方法。今天,我们接着介绍马蒂·史密斯在《绝对网球》里关于“动力链”的论述。
网球之家
4评论
2021-04-12
德约科维奇悬了!纳达尔与接班人双双入围总决赛,或合力终结德约
2022年最后一项网球盛会——在意大利都灵举行的年终总决赛终于有了眉目,随着弗里茨和胡尔卡奇双双在巴黎大师赛输球,都灵总决赛的男单参赛阵容正式敲定,八位当今男子网坛最具实力的选手名单已经出炉。
拳击时空
1评论
2022-11-04
如何打好网球,学了一年之后我终于明白了
不要误会,我不是在诋毁一个行业的从业者,毕竟在大众的意识中,热爱网球、了解四大赛事、三大天王远比了解AV行业要困难得多。
大数网
3评论
2022-10-21
女单32强占四席,中国金花在美网“成团”
大满贯的赛场,久未见如此汹涌的中国势力。是的,我们说的是势力,不是个体。法拉盛,美国网球公开赛女单32强,中国选手占据四席,八分之一的份额,着实可喜。
新民晚报
6评论
2022-09-02
费德勒德约科维奇欣慰了!纳达尔直言:大部分球员风格都差不多
男子网坛三巨头凭借相互角力将网球运动带入前所未有的高度,三个人在过去20年里合力拿下了63座大满贯,这个数字实在令人感到后怕,也正因为他们仨的存在,令同时代的球员都永无出头之日。
拳击时空
3评论
2022-12-02
视频
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06:58
击球和移动都很随意,但这惊人合力一般人学不来!
泰摩网球
2022-07-26
00:55
网红木拍三步骤练习,加强合力、增加击球准确度
泰摩网球
2021-02-28
00:18
移动灵活,合力扎实!这就是我想要的网球鞭打正手
泰摩网球
2022-03-01
00:28
放松流畅的网球正手!蹬地有力,转体有度,顶胯转肩合力恰到好处
泰摩网球
2021-11-04
04:31
南昌乐享网球 帅哥学球 顶肩抬肘合力不够
网球一起学
2017-07-25
02:23
网球击球力量的秘密:力要用对方向,击球才有质量!
泰摩网球
2022-06-06
00:52
两个小朋友配合默契,合力“打败”卢布列夫!
泰摩网球
2021-12-19
03:31
通过旋转实现网球双反击球力量最大化,绕前脚转、跟进后脚是关键
泰摩网球
2020-08-13
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