很多人因为减肥减脂而去节食，其实减肥并不是靠不吃就能成功的。就像大家所熟悉的泡沫，很多人觉得吃泡面容易肥，那是因为你选的泡沫不是低卡低脂的。今天就来给大家分享一款0脂0卡的方便面，煮起来不用费劲儿，吃起来更是毫无负担！谁说减脂期不能吃泡面，0脂0卡的荞麦方便面，宵夜吃也不会胖！
不知不觉已经快30岁了，已经有年龄危机了而且年纪越大越注重身材管理~这个阶段大多数的人都已经成家立业了，特别是我们女人结婚生孩子后就伴随着身材走样、体态走形，如果稍微不管理，就会变成大妈体态！生完孩子之后体重上涨，我真的是对自己的身材甚是焦虑！这要是再不自律会行！
提起方便面再熟悉不过了，它给人们留下的最大印象是方便快速充饥，同时也有不好的印象，比如说，方便面不健康、热量高、没营养等等，所以很多宝妈不让孩子吃，很多减脂期朋友也不敢吃，在我看来，只要掌握好如何选择、如何加工，方便面也可以吃出健康和营养。
