首先第一天:会感觉嗓子有点不对劲了,这时候就要注意了,多半是阳了;第二天:嗓子不舒服的情况会加重,并伴随轻微头痛,发烧了会觉得没什么胃口,一个人居住的稍微有点做饭工具的可以先熬一锅白粥,第三天发烧后会完全没有胃口,只有白粥才吃得下,阳了要特别注意给身体补充能量。