木糖醇的功效与副作用

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什么是木糖醇？有什么好处和副作用？营养师带你重新认识它
木糖醇是一种甜味剂，外观和味道与糖相似。由于是一种糖醇，木糖醇中能够消化的碳水含量非常低。因此，它经常出现在无糖产品中，是最受欢迎的商业甜味剂之一。
营养师Bruce
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2022-06-14
听说木糖醇甜且不会蛀牙，孩子是不是就能放心吃了？
许多家长知道给孩子吃糖不好，在选择孩子零食时，会特别注意配料中是否含糖，很多商家也抓住了这个商机，把白砂糖和蔗糖换成木糖醇，并打着零含糖的口号进行宣传。
儿科医生鲍秀兰
8评论
2022-07-09
木糖醇口香糖都吃过，那你了解木糖醇吗？
日常生活中，有一类自称是糖尿病病人专用的食品越来越流行。纯木糖醇为白色晶体或白色粉末状晶体，与白糖外观相似，极易溶于水，甜度基本与蔗糖一致，但能量值低，是蔗糖理想的代替物。
光明网
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2020-04-20
糖尿病患者能吃木糖醇吗？又该怎么吃？陆博士告诉你
目前越来越多的无糖产品出现在我们的眼前，比如木糖醇。那么木糖醇适合糖尿病患者吃吗？陆博士给大家解开疑惑。木糖醇相对蔗糖热量低，往往应用于各种减肥食品中。但是木糖醇不易被分解，会对肠胃产生一定的刺激，可能会产生腹泻，腹胀等。
九博士糖尿病逆转团队
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2022-07-29
关于木糖醇您还需要知道这些
木糖醇因为其热量低，升糖低已经越来越被人们所熟知认可。特别是糖友朋友们，想吃点甜的，用木糖醇来代替蔗糖已经成为了众所周知的常识。可是关于木糖醇，下面这些糖友们一定要了解。第一，木糖醇不能过量食用，成年人一天不要超过50克，儿童不要超过25克！特别是肠胃不好的糖友更要注意！
糖人食验室
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2021-07-25
这个酸奶里边竟然添加了明胶，喝了会对人体造成危害吗？
今天在超市买了一包君乐宝的优果酪，黄桃配沙棘口味的，小编也是第一次喝，口感确实不错，今天咱们就一起来扒一扒他的配料表里边的添加剂吧。
冀生活123
151评论
2022-05-08

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