来源:经济日报-中国经济网如今越来越多的人缺乏睡眠,以至于很多人早上早上定好多个间隔五分钟的闹钟,或者即使提前醒来,也必须赖在床上等闹钟响,不到最后一秒绝不起床,也因为这种早晨在床上苦苦挣扎的过程,这群人被亲切地称为“起床困难户”。
为什么在有些地方睡觉刚醒那几分钟手脚无力发软、头脑发沉,身体像老年人一样,感觉一下子老了几十岁,嘴巴发苦,大概过十几分钟就好多了,而这种现象在有些地方没有这么明显或根本不会这种表现?为什么?请知道的高人指点一二…!