阿杜（化名）从体院毕业后，就去健身房当了一名私教。为了提升自己的说服力，阿杜非常自律，每天除了高强度有氧、无氧锻炼，他还会额外摄入大量蛋白质，让体型达到完美状态。阿杜还在网上分享了自己的健身餐，每天起码20个鸡蛋打底，健身后还会用蛋白粉冲奶昔喝。
感冒大致可分为两种，一种是病毒性感冒，占70~80%。细菌性感冒可以是直接感染细菌引起的，也可是病毒入侵后继发的，其中以感染以溶血性链球菌为最常见，还包括流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌、革兰阴性细菌等等。
