香蕉、苹果是老百姓购买和食用最多的水果，不仅价格实惠而且营养价值也非常高，关键是一年四季都有售卖，是两种老少皆宜的水果。生活水平提高了，人们的饮食越来越多样化，对水果的吃法也是十分讲究。关于这两种水果，有种说法是“早上吃苹果是金苹果，晚上吃是毒苹果”，“香蕉晚上吃是毒”。
大家可能不知道，其实以前的香蕉跟现在的香蕉区别很大。这主要是因为几十年前一场席卷全球的“真菌病毒”。以前的香蕉籽太多，肉质偏硬，主要用来做其它用途。在几十年前发生了一场席卷全球的真菌病毒，让这种野生的香蕉逐渐绝种。
“空腹吃东西”的话题一直以来是大家关心的一个问题，特别是对于一些男性朋友而言。网上流传“有很多食物不能空腹吃，否则就会伤胃”。其实而言，此问题还需要大家公正看待。其实来说，真正不能空腹吃的食物是这些（三种），您所认为的苹果、香蕉、酸奶皆可以空腹食用。仅以些许文字与您共话健康。
