来源：人民网 原创稿一直以为，“感染新冠”离我很远，然而就在11月25日，我陆续出现发烧等症状，在11月29日，我被告知核酸咽拭子呈阳性。11月30日，我进入方舱。感染后，我决定拿起笔，记下这段心路历程，以及在方舱的所见所闻。
当发现自己阳了之后，千万不要恐慌，造成巨大的心理压力，因为压力过大会导致睡眠不好，最终导致不易转阴，正确的做法是:按时定量吃三餐，多吃蛋白质类的东西，其次，多喝水，多吃水果，可以多吃纤维类含量多的食物，芹菜，红薯均可，看个人喜好。
这两天自己一直在发烧，喉咙不舒服，而且还头痛，晕乎乎的，不知道是“阳了”，还是出现了普通感冒，本来打算去做一下核酸，结果朋友让我别去了，他说，不管“阳”了没有，你就直接把它当作感冒就行了，因为现在混检，基本上都有“阳”的，所以去了也白去。
