新十条实施仅半月,同事、朋友、亲戚中不断传来新冠核酸阳性的消息,在出现的这些阳性患者中大多为轻症,有发热、乏力、肌肉酸痛、咽喉痛、头痛等症状,其中发热有的37.5摄氏度以上,有的达到40摄氏度,新冠发热患者饮食管理如下:原则:补充营养和水份,给予高热量、高维生素、高蛋白质易消化营养丰富的饮食。
这些天,黄桃罐头火了,但实际上,它在新冠防控中的作用比不上橘子!12月18日,上海新国际博览中心方舱医院中医专家组组长、上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授说,橘子汁含有丰富的维生素C和钾等电解质,并具有生津润肺、开胃理气的作用。
对此,在国家卫健委发布的,《新冠肺炎诊疗方案》,以及中国疾控中心发布的,《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防指南:膳食营养临时指南》中,都有明确提到,“注意水、电解质平衡”、“适量补充含一定量电解质的饮用水”。
在人体所需的多种营养元素中,维生素C是大家比较熟悉的一种,维生素C的学名,又叫抗坏血酸,多吃维生素C可以提高人体内白细胞与病毒的抗争能力,起到杀灭病菌,提高免疫力的效果,你可以想象成,我们人体的白细胞是一直守护健康的护卫队,而维生素C可以给这只护卫队增加杀伤力,能够快速消灭体内出现的病菌。