朋友圈都阳了一大波了吧，还没阳的做好防护，坚守到最后啊，咱们也不用囤什么黄桃罐头、电解质水哈。这篇文章谷老师就给大家整理了阳了之后吃着舒服，还能帮你快速恢复的所有食品，就算你难受的没法做饭，也能让你吃得营养，恢复得快。
科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。疫情期间，吃什么、怎么吃，对于每个人来说都太重要了，关系到免疫力等各项身体机能。您知道不同人群到底应该吃什么才更科学，怎么吃才最营养吗？
