家在盐城的徐威,今年25岁了,最近早上很常觉得恶心想吐,但却又吐不出来。只有想吐、还没真吐的时候,应该怎么做一般我们认知中的「清淡饮食」,像是吃面包、稀饭,应该是真的吐出东西之后,为了保护肠胃道才做的饮食改变。