蒸着吃，你没听错，就是把牛奶蒸熟了吃，味道香甜，越吃越爱吃。蛋白1个，糖15克方法：1.牛奶倒入奶锅里，加入白糖，小火慢慢煮至快要冒泡为止，不要沸腾，2.然后把牛奶倒入准备要蒸的容器里，自然放凉，表面会形成一层奶皮。
导语：2个鸡蛋加1袋牛奶,蒸一蒸就能做的双皮奶，细腻嫩滑，孩子超爱吃。以前为了制作姜撞奶，我跑了几个超市想购买水牛奶，找了一圈发现，水牛奶真的难以买到，无奈之下，只能选择用全脂牛奶来试试，没想到这次做出来的双皮奶也不错，忍不住把方法分享给大家：双皮奶具体做法双皮奶，顾名思义，就是
牛奶对于我们普通家庭来说，是补充蛋白质和钙最直接的方法， 但是市面上卖的牛奶一般都是牛奶盒我们都知道里面是一层看起来薄薄的锡纸，外面是打印的包装纸，其实里面的锡纸盒都是用：聚乙烯，胶水，铝箔，纸粘粘在一起合成的，因为我们如果用透明的包装袋，透光性能强，不利于保存，加速奶的氧化变质
