三十天计划表
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30天脱胎换骨计划给自己
看完书架里的所有好书,至少每天看一部分。18.记录自己的成长,最好可以记日记。平时没地方去的话,就去图书馆和自习室待着学习,看书。
励志打鸡血
2评论
2020-06-15
30天改变自己的自律表(1)
之前写了一篇文章《你不需要很厉害才行动,而需要行动了才会很厉害》,有小伙伴留言说,那怎么行动呢?今天又写了一篇《30天改变自己的自律表》,来一起学习一下,决定开始行动了,那要怎么做呢?
柒月手帐
132评论
2020-08-31
4月自律计划,用30天让自己彻底脱胎换骨
3月份的计划太满太多,这个月重新调整一下,根据实际情况进行安排。因为开始接约稿,所以自媒体平台就没有办法做到每日一更,这个月调整为每2天更一次。
百凌在成长
4评论
2022-04-06
30天改变自己的自律表(3)
自律有12点一定要注意执行的重点,坚持完成这12点,把手帐30天打卡,画上勾勾,你就完成了30天一个月的自律。
柒月手帐
7评论
2020-09-06
用30天的时间做好10件事:越普通的事往往好处越多
在一个月之前我给自己列了50个计划,正在一一地行进中,在此基础上,我又将一些重点计划做了细化,就是今天文章要讲到的10件事。
郑小妮子
99评论
2022-01-19
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07:35
减肥纯干货!亲测!30天锻炼&饮食计划表!减脂|健身|热量计算
孟菇菇
2020-07-03
05:06
30天极限减脂健身计划(合集)胖胖的人赶紧进来看吧
午阳墨客
2016-10-10
02:20
寒假30天悄悄变美逆袭!超详细寒假变美计划表~
Roro酱
2022-01-26
05:29
30天暴汗燃脂计划,高效燃脂减肥计划,夏天之前穿上漂亮衣服
解班长
2022-04-29
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30天瘦身计划,第一周全身燃脂和腹部强化
草莓味鸡胸肉
2019-09-26
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30天减脂塑形训练计划动作,我们不仅要瘦,还要唯美曲线身形
天行健运动康复发哥
2020-06-23
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30天减脂计划|减脂计画大纲分享|Day1第一天先净化
八戒的小日子
2017-07-24
03:44
【如何自律】如何轻松完成30天的自律(打卡表怎么做)
柒月手帐
2021-04-25
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距中考将近30天,如何制定各科的学习计划?
头条问答
2019-05-14
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