牛奶已成为我们生活饮食的一部分几乎每个人都会喝杯牛奶补补钙这种高质量的饮品种类也各不相同有生奶、冷藏巴氏奶、常温盒装奶……选择太多究竟哪个更好消化？更适合我们平时补充营养呢？今天为大家详细解答一下生奶：生奶指刚刚挤出来的牛奶成分因未经任何加工和热处理，营养的确基本未受损失。
